Tänk på din hjärna

Skrattade åt forskning om sömn

Skrattade åt forskning om sömn

thesleeprevolution 2020-07-27 1
Forskare Tarja Stenberg: Folk skrattade och sa att sömnforskning var meningslöst och motbjudandeTarja Stenberg är sömnforskare och lärare på Helsin...
Read More
Sömn Hälsoprogram

Sömn Hälsoprogram

thesleeprevolution 2020-04-02 0
 Öka medarbetarnas engagemang och prestanda                           Contact us...
Read More
Prestera bättre genom att tänka positivt

Prestera bättre genom att tänka positivt

thesleeprevolution 2019-05-10 1
RAISING YOUR LEVEL OF POSITIVITY MAKES YOU PERFORM BETTER  Shawn Achor (born March 9, 1978) is an American author, and speaker known for his advocacy ...
Read More
8 Reflektioner om Glädje - World Happiness Reports

8 Reflektioner om Glädje - World Happiness Reports

Giselle Valle 2019-03-21 0
8 Lessons of Happiness from the World ReportsHappiness and Sleep Stockholm, March 20 2019, International Day of Happiness Don’t we all strive for happ...
Read More
Sex, Alzheimer och bättre betyg. Allt har och göra med sömn

Sex, Alzheimer och bättre betyg. Allt har och göra med sömn

thesleeprevolution 2018-10-25 0
Sömnbrist påverkar vår kropps normala funktioner och skadar oss allvarligt på många sätt.   Forskare har upptäckt en ny revolutionerande behandling so...
Read More
Visualisera som det redan uppnåddes

Visualisera som det redan uppnåddes

thesleeprevolution 2017-11-23 0
 En VD delar sin 6-stegs morgonritual  Karan Rai, grundare och VD för ASGARD Partners & Co, på boken som förändrade sitt liv och vad som ger honom ene...
Read More
Ju kortare du sover desto kortare är ditt liv

Ju kortare du sover desto kortare är ditt liv

thesleeprevolution 2017-09-25 0
 Ju kortare du sover, desto kortare är ditt liv: den nya sömnvetenskapen Ledande neurovetenskapliga Matthew Walker om varför sömnbrist ökar risken för...
Read More
Att bli och känna sig framgångsrik kräver åtgärd 1: a delen

Att bli och känna sig framgångsrik kräver åtgärd 1: a delen

thesleeprevolution 2017-05-18 6
 Första delen - Nedan hittar du 50 råd från personer som ständigt strävar efter ett mer meningsfullt liv att känna sig framgångsrika, älskade och glad...
Read More
Att änna sig framgångsrik kräver åtgärd 2:a delen

Att änna sig framgångsrik kräver åtgärd 2:a delen

thesleeprevolution 2017-05-18 6
 Den andra delen av sätten att känna och bli framgångsrik som andra människor som ständigt strävar efter att vara lyckliga. På Sleep Revolution® tror ...
Read More
Stora skäl till att börja Alternativ näsborreandning

Stora skäl till att börja Alternativ näsborreandning

thesleeprevolution 2017-05-15 4
 "Jag vilar mig bra. Jag sover fridfullt, och jag vaknar med glädje "Louise Hayav Carole Bourne Din näsa är utomordentligt smart. Helt enkelt genom at...
Read More
Hjärnan skadas när vi är sömnberövade

Hjärnan skadas när vi är sömnberövade

thesleeprevolution 2017-04-17 3
 Detta är hur din hjärna lider när du sover - berövad  Forskning visar att från mental hälsa till mentala prestationer, är vi inte i vårt bästa. av Ar...
Read More
Kulturväxling till Reclaim Sleep

Kulturväxling till Reclaim Sleep

thesleeprevolution 2017-04-15 2
 Vi är i mitten av en kulturskift: att lägga mer vikt till vår sömn The Sleep Revolution: Ett år senare. av Arianna Huffington       En av de mer fant...
Read More