Relaxing/Energy Boost Näsplugg

Anti Stress / Energy Boost Nässplugg

Att andas genom endast en näsborre åt gången ger flertal effekter. Detta är baserat på principer från yogan men som även backas upp av vetenskaplig forskning. Du kommer att märka effekterna med endast 11 minuters daglig användning.

Fördelarna

Genom att andas med en näsborre i taget kan du påverka den del av nervsystemet du önskar genom att stimulera det autonoma nervsystemet.

Andning genom vänster näsborre (med noseplug i höger) aktiverar det parasympatiska nervsystemet och sänker aktiviteten vilket bidrar till:

• Mer avslappning

• Minskad stress

• Minskad sorg / depression

• Skapar lugn och ro

• Lättare att somna

• Ökar välbefinnandet

Skapat i Sverige baserat på vetenskaplig forskning och medicinskt testad.

Ellen Engvall, yogalärare, insåg att det var lättare och mer effektivt för yoga-utövare att använda en noseplug än att hålla armarna uppe i flera minuter för att skapa balans i nervsystemet, kropp och själ. Noseplug används oftast för att lättare slappna av och sova bättre.

Framgången var omedelbar och den svenska sjukvården har redan antagit tekniken i mer än 180 medicinska anläggningar. Anti-Stress noseplug är tillverkad av giftfri medicinsk silikon, som är grundläggande för att förhindra att slemhinnan absorberar toxiner som de som finns i öronproppar.

Om du istället vill slappna av vill du öka dina energi- och koncentrationsnivåer, prova den andra sidan!

Andning genom höger näsborre (medan noseplug är till vänster) aktiverar sympatiskt nervsystem och ökar aktiviteten i kroppen:

• Ökad energi

• Ökad mental klarhet

• Ökad koncentration och fokus

• Lättare att vakna och vara vaken

Hur man använder näspluggen

Håller med två fingrar, Sätt in den tjocka sidan av nosepluggen i en näsborre, dra ut den i näsborrens öppning tills det känns tätt och ingen luft kommer igenom. Sätt inte in nospluggen djupt inuti näsan. Andas lugnt och djupt genom den fria näsborre och håll din mun stängd, för bästa effekt, använd 11 minuter minst en gång om dagen.

Används antingen med slutna ögon och sitter lugnt eller under aktivitet: bland annat matlagning, körning, strykning, beräkning och läsning.

Att överväga

Det finns 3 olika storlekar: Liten 13mm, Medium 16 mm och Large 20 mm. Åtgärden avser den längsta delen av öppningen av näsborre.

Observera att en näsborre alltid är lite mer täppt än den andra; det skiftar periodiskt mellan näsborrarna. Om du har torra slemhinnor i näsan eller näsan blöder lätt, dra in nosepluggen i vatten innan du använder. Sov inte med nosepluggen i näsan.

Skadad eller defekt nosplug ska kasseras. Noseplug är endast avsedd för nasal användning.

Skötselråd

Förvara noseplug i sitt paket eller i ett fall. Tvätta med tvål och vatten och koka om det behövs. Noseplug är personlig och bör inte användas av flera personer. Förvara utom räckhåll för barn.

Material

Medicinskt godkänd Elastosil ® R 401/30, HCR Silicone, Färg Elastosil ® pigmentpasta PT 5002